她日常时情绪起伏极小。

    包括被人骂、考试考砸、同学玩耍时不带她、父母偏心等对多数十几岁青少年而言仿若天塌了的大事，钟鹫都接受得很平静。

    引起热议的影视剧小说动漫游戏等, 钟鹫会看、会玩, 但很难投入，不会为了剧情而哭笑骂赞。

    有时，看到身边的人为了虚拟故事争得面红耳赤，或感动得泪流满面, 钟鹫会有些羡慕。

    可连这种羡慕之情都经常浅淡得仿若泡影。

    偶尔，钟鹫也能遇到让她笑或哭的故事。

    但笑时仿佛只是面部肌rou被牵动, 并没有发自内心的愉悦感。

    而若是哭……

    每一次, 当钟鹫遇到能让自己流下眼泪的故事, 她都会绞尽脑汁地挖掘记忆中自己哭过的所有场景, 将所有的悲伤感觉都塞入这一次的里。

    尽可能为这一次的流泪机会添砖加瓦。

    争取尽量延长流泪的量与时长。

    钟鹫：“能痛快地哭一场，感觉会清爽很多。即使无法‘痛快’, 能多哭一会儿便能多减少一点心中的压抑。”

    小绒毛：

    以我上一场拿到的、虽然是纯线上的、但还是有一定靠谱度的心理咨询师资格证为依据, 少女, 你这是压力太大了的表现。

    来自家庭的、来自学校的。

    你的理智以为你习惯了、能承受住，但你的情绪是在用“不起伏”“伪装不在乎”来展现这份“习惯”。

    你不是“承受住了”，你是逼迫自己“接受一切”。

    当你接受到的是你不喜欢的时, 因为你理性上知道即使表现出不喜欢也无法改变现状, 于是你干脆摒弃情绪表达。

    没有不喜欢，也就无所谓喜欢。

    最终，便无所谓任何情绪。

    你这种后天刻意抹杀掉情绪的冷淡, 与部分天生情绪感知迟钝的人不一样。

    他们可能真的会享受平静无波的日常。

    但你内心深处其实是渴望波澜的, 你却极度压抑了自己。

    致使你用“寻求自杀”的方式来做最后的挣扎。

    你不是真的觉得世间已无能让你留恋的东西。

    你是为了减少被伤害，而主动切断了与各种事物发生情绪交流的渠道。

    没有情绪, 自然不会存在留恋。

    之所以一点点小事便能让你延后你的自杀计划，不是你真的在意那些小事本身，而是那些小事让你看到了安全寄托情绪的希望。

    只要情绪还能起伏起来，你便能重新找回生活的意义，便不会放弃这个世界。

    简单说来，想要打破你动不动就想死的思路，只需要让你日复一日缺乏变化的生活增加一点变化，最好是刺激。