&esp;&esp;米超区，一般碰了，压，就有些。”苗还山给许退介绍了一。

    &esp;&esp;“谢谢。”

    &esp;&esp;许退谢，先了浅区。

    &esp;&esp;虽然许退西北城府，也完全旱鸭，学校里还学过游泳。

    &esp;&esp;领了呼救，许退换泳，带了一氧包，米浅区游了一圈，调整姿势，然就缓缓沉了底。

    &esp;&esp;最米。

    &esp;&esp;基因代，提升游泳力，除了训练，最快速度其实启关基因基。

    &esp;&esp;据研究，类有系基因基，过从类始陆活，些关基因基早经沉默甚了隐匿状态。

    &esp;&esp;基因代，注过基因解放药剂基因类，通过各有效段刺激，却够启关基因基，获得超底存或者动力。

    &esp;&esp;方面，都经有了非常系统研究。

    &esp;&esp;方法依旧底极限存训练。

    &esp;&esp;当底达极限，就刺激关基因基，持续刺激，就启关基因基。

    &esp;&esp;许退领了呼救，还有氧包，就底极限存训练。

    &esp;&esp;底极限存训练最有效方式就潜！

    &esp;&esp;沉底刹，缓缓蹲住，许退就了冥状态，然切换了虚幻视。

    &esp;&esp;氧急速消耗。

    &esp;&esp;虚幻视状态，许退基因基，却没有何变化。

    &esp;&esp;间快过了一钟。

    &esp;&esp;当许退觉氧经了极限刹，虚幻视状态，突然间亮起了成片成片基因基。

    &esp;&esp;一刹，撑住许退无法控制猛了一，飞速将氧包了嘴里。

    &esp;&esp;，也跌了虚幻视状态。

    &esp;&esp;氧平稳了呼，思考了一，许退缓缓浮起，离了米训练区。

    &esp;&esp;许退和普通学修炼方式一样，所循序渐方式，并适合许退。

    &esp;&esp;许退起，来了米米区训练、。

    &esp;&esp;还池休息苗还山有些惊讶，“快来区？当初浅区呆了一周才过来。

    &esp;&esp;才钟吧。”

    &esp;&esp;“觉，游泳方面贼有赋！”许退，了里。

    &esp;&esp;“才怪，一城府来旱骆驼，还游泳赋，当里沙漠。”