[综漫] 黑心经理最好命,立海乌野都能去 - 第125章

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    即便她在报名表上填的是教练/经理而非普通的经理,也没能让学长们提起什么斗志。

    “我还以为……学长们至少会觉得不高兴吧?”回家的路上, 大地语气微妙。

    倒不是说他就有多希望部内不合,只是哪怕有冲突也好过……一潭死水。

    菅原若有所思:“听说之前, 乌养教练没住院的时候,也有带过队?”

    大地恍然:“这样啊……那难怪了。”

    东峰:“什么意思?”

    大地叹了口气, 没看他, 而是看向天边的夕阳:“就是说, 即便乌养教练来了,也就只是这样而已,更何况一个新生……吗?”

    “哎呀!也别这么沮丧嘛!我看德久同学来排球部, 肯定也不是来混日子的!”菅原乐呵呵给了大地和东峰一人一巴掌,“有上进心的人, 多一个算一个啦!”

    “好啊, 你是说学长们没上进心!”

    “那又怎样?大地你不是这么想的?”

    “唔……”

    但让大家感到意外的是,英美里迟迟没有任何动作。

    无论是经理的工作,还是教练的工作,都没有任何进展。

    眼看已经周五, 社团活动的第一周快要过去,饶是一开始抱有很大期望的三人组,也难免有些失望了。

    学长们也没说什么,反正她来之前,排球部就没有经理,装水换毛巾领队服的工作都是大家自己做。

    只是, 既然如此,她到底是来排球部做什么的呢?

    虽然英美里没什么特殊举动, 但大家的训练还是要正常开展,比起学长们,刚入部的一年级生们却要茫然得多。

    黑川等人再如何,之前也是有教练带过的,实在不行也有一两年的经验。

    唯独大地几人,既没有经验,也没有被专业教练教过,只能自己摸索着训练。

    “小心。”

    菅原刚感到后腰痛得无法发力,就被人扶了一把,做了一点微妙的调整,连带着腰那一块也轻松许多。

    虽然还是维持着同一个姿势,却能明显感觉到重心下移,酸的不再是腰,而是他想练的大腿了。

    “啊,谢谢你!”

    虽然不知道为什么,但菅原很清楚面前的德久同学帮了他一把,于是下意识道了谢。

    “不过你该练的不是大腿吧?”英美里说。

    菅原一愣,下意识摸了摸大腿上鼓起来的肌rou:“哦……可是,我主要是想锻炼一下自己的跳跃能力,这样的话在空中应该会更游刃有余一点……?”

    英美里:“作为二传,想在空中游刃有余地调整姿势,改变球的方向,很正常。但你要练的应该是滞空能力才对吧?”

    菅原眨眨眼:“噢,你说的好像也有道理!那我该怎么做呢?”

    “滞空的话,其实更在于核心吧?如果你腰腹很有劲的话,上半身转动就足够带动手来调整球的去向了。”

    英美里指间的圆珠笔转来转去,她掏出随身笔记本,刷啦啦地写了一串,呲啦一声撕下来,用食指和中指潇洒夹着,递给菅原:“喏,收着吧。”

    菅原接过,打开一看:“两头起,每组40个,做5组;抬手触脚踝,每组40个,做5组……空中转向击球?这是什么意思呀?”

    他看着手里的纸条,前面几项还算熟悉,都是可以理解的基础体能训练,但是空中转向击球……?

    英美里冲旁边呆滞的大地和东峰抬抬下巴:“叫他们帮你呀。”

    据她说,这一种练习是让队友分别在不同的站位,随机每个方向给二传抛球。

    然后有一个人来发号施令,随机点一个人的名字,而不管二传手现在是在什么方位,都必须把球给到这个人手里。


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